Блинчики с форелью и мягким сыром «Vualia»
Максимум пользы и минимум калорий. Готовим белковый салат со сметаной.
Если вы решили перейти на правильное питание, самое время взять на заметку рецепт белкового салата, который очень прост в приготовлении. Поехали!
1️⃣ Берем куриное филе и варим его до готовности 25 минут.
2️⃣ Затем переходим к яйцам: их также нужно отварить (6-10 минут).
3️⃣ Как там куриное филе? Уже готово! Нарезаем его кусочками и укладываем в тарелку. Это будет первый слой нашего салата. Его хорошо смазываем сметаной.
4️⃣ Достаём яйца, очищаем и убираем желток. Белок натираем на мелкой терке и укладываем вторым слоем, смазываем сметаной.
5️⃣ Берём сыр и натираем его на терку. Это будет финальный слой нашего салата.
Перед тем, как подавать блюдо на стол, украсьте его зеленью.
Приятного аппетита ❤️
Если вы решили перейти на правильное питание, самое время взять на заметку рецепт белкового салата, который очень прост в приготовлении. Поехали!
1️⃣ Берем куриное филе и варим его до готовности 25 минут.
2️⃣ Затем переходим к яйцам: их также нужно отварить (6-10 минут).
3️⃣ Как там куриное филе? Уже готово! Нарезаем его кусочками и укладываем в тарелку. Это будет первый слой нашего салата. Его хорошо смазываем сметаной.
4️⃣ Достаём яйца, очищаем и убираем желток. Белок натираем на мелкой терке и укладываем вторым слоем, смазываем сметаной.
5️⃣ Берём сыр и натираем его на терку. Это будет финальный слой нашего салата.
Перед тем, как подавать блюдо на стол, украсьте его зеленью.
Приятного аппетита ❤️
